Silke Hijma

Hoi! ik ben Silke Hijma, 20 jaar oud, en ik ben langebaanschaatsster. 

Als topsporter word ik vaak geconfronteerd met de druk om te presteren. Onder andere door hoge verwachtingen, van zowel buitenaf als van binnenuit. Ik ben me ervan bewust dat dit niet alleen in de sportwereld gebeurt. Een groot aantal jongeren, of ze nu op school zitten, werken, of andere ambities nastreven, voelen prestatiedruk. Dit kan een enorme impact hebben op hun mentale en fysieke gezondheid.

Mijn doel is om bewustzijn te creëren over dit probleem. Ik wil dat we meer openheid en begrip tonen voor de uitdagingen waarmee jongeren worden geconfronteerd. In mijn bijdragen deel ik mijn persoonlijke ervaringen en hoop ik anderen te kunnen inspireren. 

Door samen manieren te zoeken hoe je met deze prestatiedruk om kan gaan, hoop ik dat deze jongeren hun stress om gaan zetten in succes!